140619

En bättre torsdag i och med att det är midsommar och ledigt imorgon! Dagarna bara springer iväg och det finns så mycket jag vill göra. Jobb för att sedan skynda till bussen ner mot viken, familjen och sommarstugan. Mysigt värre! 
En lunch med 3 fina tjejer på Asken, fiskgryta blev det för min del. Otroligt god!


På vägen ner till viken löste jag i en av böckerna inför utbildningen som handlade om funktionell träning och varför det är bra träning. Det stod mycket intressant som jag ska ta till mig. Jag tycker verkligen det han skriver är sant kring varför man ska använda hela kroppen vid träning och hur musklerna fungerar, sitter ihop och reagerar. 



Till mellanmål på vägen ner fick bli denna nyhet, riktigt god. Lik questbar i konsistens och smak. Även Aloe Vera kokos är min nya favorit, så himla god!

Believe in yourself! 

Kommentera här: