140724
Kostrådgivningen med Malin är verkligen bra, vi pratade om massor bra, gjorde lite mål inför nästa gång och saker vi skulle göra. Sen avslutade vi med två övningar, vilka var riktigt avslappnande och bra för både kropp och själ. En underbar känsla!
Jag fick låna en CD med mindfullness av Malin så den ska jag försöka få in en rutin med att använda varje dag.
Believe In Yourself!